Архитектура перемен : Как перестроить жизнь: от проекта до реализации / Пер. с англ.

Для больших перемен одного желания и списков задач мало. Нужен каскад изменений на уровне мыслей, эмоций и действий, который запустит перестроение вашей жизни. Импульсом для перемен всегда служит смысл: внутреннее понимание того, зачем нужны изменения и какую цену придется заплатить за бездействие, сохранение того, что есть сейчас. А еще вам придется бороться со страхом этих перемен — да, обычно люди терпят до последнего, даже если понимают, что дальше так невозможно. Эта книга предлагает системный подход к изменениям в жизни и карьере, который включает работу с мыслями, эмоциями и действиями. Автор предлагает действенную стратегию борьбы со страхом перемен, которая включает 18 шагов — конкретная методика, позволяющая запустить каскад перемен в вашей жизни.

Михалченко Е. Архитектура перемен : Как перестроить жизнь: от проекта до реализации / Пер. с англ. / Е. Михалченко. - Москва : Альпина, 2024. - 191 с. - ISBN 978-5-206-00321-5. - URL: http://188.93.208.91/bookshelf/398696/reading (дата обращения: 18.07.2025). - Текст: электронный.