8 (812) 320-06-69

Каталог

Назад к каталогу

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать / Пер. с дат.

Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать / Пер. с дат. ISBN 978-5-9614-6551-8
ISBN 978-5-9614-6551-8
Авторы: 
Бринкман С.
Тип издания: 
Практическое издание
Издательство: 
Москва: Альпина
Год: 
2018
Количество страниц: 
149
Аннотация

Все успевай, зарабатывай больше, стремись к счастью, новым должностям и самореализации. «Довольно!» — говорит датский психолог Свен Бринкман. Современная эпидемия депрессии — реакция человека на невозможность постоянного развития в попытках стать лучшей версией себя. Используя идеи стоицизма, Бринкман предлагает семь простых правил, следуя которым можно стать свободным от навязанной позитивной психологии. В своем руководстве он объясняет, почему не нужно прислушиваться к себе, в чем польза отказа от коуча и зачем необходимо читать романы и размышлять о прошлом. Прочитав эту книгу, вы узнаете об альтернативном пути к душевному благополучию.

Библиографическое описание Скопировать библиографическое описание

Бринкман С. Конец эпохи self-help: Как перестать себя совершенствовать / Пер. с дат. / С. Бринкман. - Москва : Альпина, 2018. - 149 с. - ISBN 978-5-9614-6551-8. - URL: http://188.93.208.91/bookshelf/376590/reading (дата обращения: 25.07.2025). - Текст: электронный.