Главная Каталог Прикладная и научно-популярная литература Спорт и красота Программа снижения веса: «Врождённая система стройности». Диагностика и коррекция семи типов переедания; восстановление врождённых механизмов снижения и удержания веса

Каталог

Категории

Остаться в выбранном разделе

Назад к каталогу

Программа снижения веса: «Врождённая система стройности». Диагностика и коррекция семи типов переедания; восстановление врождённых механизмов снижения и удержания веса

ISBN 978-5-6050243-6-1

Авторы:

Поздеев Андрей

Тип издания:

Дополнительная литература

Издательство:

Москва: Галактика

Год:

2024

Количество страниц:

376

Аннотация

Только комплексный подход к снижению массы тела поможет и снизить вес, и удержать достигнутые результаты. «Врождённая система стройности» интегрировала в себя три подхода: • биологический подход - коррекцию типов переедания; • психологический подход - восстановление врождённого пищевого поведения; • социальный подход - коррекцию представления о своем теле. В книге представлена информация, диагностические методики, техники - всё, что поможет сделать первые шаги к важным для вас изменениям. Рассчитана на широкий круг читателей

Библиографическое описание Скопировать библиографическое описание

Поздеев Андрей. Программа снижения веса: «Врождённая система стройности». Диагностика и коррекция семи типов переедания; восстановление врождённых механизмов снижения и удержания веса. - Москва : Галактика, 2024. - 376 с. - ISBN 978-5-6050243-6-1. - URL: http://188.93.208.91/bookshelf/398231/reading (дата обращения: 25.07.2025). - Текст: электронный.