8 (812) 320-06-69

Каталог

Категории
Высшее образование (16+) (45099)
Высшее образование
Естественные науки (2781)
Естественные науки
Общественные науки (3966)
Общественные науки
Информатика и компьютерные технологии (4986)
Информатика и компьютерные технологии
Инженерное дело (1487)
Инженерное дело
Телекоммуникации, электроника, электротехника и радиотехника (1412)
Телекоммуникации, электроника, электротехника и радиотехника
Строительство. Архитектура (819)
Строительство. Архитектура
Строительство. Архитектура. Журналы (17)
Строительство. Архитектура. Журналы
Бетон и железобетон (3)
Бетон и железобетон
Жилищное строительство (7)
Жилищное строительство
Строительные материалы (7)
Строительные материалы
Юридические науки.Право (4595)
Юридические науки.Право
Отрасли права (2892)
Отрасли права
Гуманитарные науки (6467)
Гуманитарные науки
Иностранные языки (2430)
Иностранные языки
Экономика. Экономические науки (7959)
Экономика. Экономические науки
Образование. Педагогические науки (4139)
Образование. Педагогические науки
Медицина и здравоохранение (994)
Медицина и здравоохранение
Физическая культура и спорт (518)
Физическая культура и спорт
Среднее профессиональное образование (14+) (3380)
Среднее профессиональное образование
Коллекции (49348)
Коллекции
Издательские коллекции (48929)
Издательские коллекции
Проспект (3133)
Проспект
Журналы (1146)
Журналы
Остаться в выбранном разделе
Назад к каталогу

Фитнес в вузе : учеб. пособие : в 2 ч. Часть I. Классическая и силовая аэробика. Изд. 2-е, перераб. и доп.

Фитнес в вузе : учеб. пособие : в 2 ч. Часть I. Классическая и силовая аэробика. Изд. 2-е, перераб. и доп. ISBN 978-5-89781-756-6
ISBN 978-5-89781-756-6
Авторы: 
Мельникова Т.И., Морозова Л.В.
Тип издания: 
Учебное пособие
Издательство: 
Москва: Дело РАНХиГС
Год: 
2023
Количество страниц: 
112
Аннотация

Учебное пособие соответствует содержанию дисциплин «Физическая культура и спорт» и «Элективные курсы по физической культуре: Легкая атлетика; Фитнес; Спортивные игры» СЗИУ РАНХиГС по программе ФГОС ВО для всех направлений подготовки и специальностей. Отражены современные тенденции фитнеса, представлен краткий исторический экскурс возникновения и развития аэробики, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической и силовой аэробике, подробно разобрана техника выполнения базовых движений. Рассмотрены вопросы материально-технического обеспечения занятий, технологии подбора музыкального сопровождения. Отражены особенности диагностики и самоконтроля физического состояния занимающихся.
Пособие адресовано преподавателям, студентам, а также всем любителям фитнеса и здорового образа жизни.

Библиографическое описание Скопировать библиографическое описание

Мельникова Т.И. Фитнес в вузе : учеб. пособие : в 2 ч. Часть I. Классическая и силовая аэробика. Изд. 2-е, перераб. и доп. / Т.И. Мельникова, Л.В. Морозова. - Москва : Дело РАНХиГС, 2023. - 112 с. - ISBN 978-5-89781-756-6. - URL: http://188.93.208.91/bookshelf/401221/reading (дата обращения: 26.07.2025). - Текст: электронный.